הדרכת הורים
לקראת או אחרי גירושין
ליווי מקצועי להורים המתמודדים עם אתגרי הגירושין – בזמן הפרידה ואחריה
גירושין הם אחד האירועים המשמעותיים והמטלטלים בחיי המשפחה – גם עבור ההורים וגם עבור הילדים. לא משנה אם אתם בתחילתו של התהליך, בעיצומו או כבר לאחריו – זהו שינוי שמחייב היערכות מחודשת, וחשיבה מחודשת על ההורות.
מה החשיבות של הדרכת הורים בגירושין?
הדרכת ההורים במרכז מיכל דליות מסייעת להורים שמתמודדים עם מצבים חדשים ומאתגרים: חוסר הסכמה בין ההורים, קשיים בתקשורת, תגובות רגשיות של הילדים או תחושת בלבול ואי-ודאות.
ההדרכה מעניקה כלים מעשיים, הכוונה מקצועית וליווי רגשי – כדי שתוכלו לשמור על הורות מיטיבה גם בתקופה של פרידה.
“אם הגעתם לכאן – סימן שחשוב לכם לעשות את הדבר הנכון בדרך שהכי מותאמת לכם ולילדיכם. פרידה וגירושין הם תמיד מורכבים ועם חשש למשבר, אבל על משברים אפשר להתגבר ומרגש אותי לדעת שאתם כאן, במקום בו אתם רוצים ללמוד ולשפר את ההורות שלהם ואת מערכות היחסים בתוך המשפחה, בדרך הטובה, היעילה והנכונה ביותר.”
מה קורה להורים ולילדים כשמדובר בגירושין?
בישראל, כמעט 40% מהזוגות הנישאים מתגרשים. הגירושין עצמם הם רק האקט הפורמלי שמסיים את הנישואין, אך התהליך מתחיל הרבה קודם – ולעיתים לא באותו הזמן לשני הצדדים. פעמים רבות אחד ההורים מגיע להחלטה לאחר תקופה ממושכת של התלבטות, בעוד שההורה השני רק מתחיל לעבד את המשבר.
בתוך המציאות הזו – הילדים, כמעט תמיד, מופתעים. גם אם חוו מתחים וריבים בבית, עצם ההודעה על הגירושין – במיוחד בגיל צעיר – מערערת את תחושת הביטחון שלהם.
מתוך רצון להגן עליהם, להקל, לרצות או לפצות – הורים רבים עלולים לבצע טעויות בתום לב. הדרכת הורים בזמן גירושין מסייעת להימנע מטעויות אלו, ולבנות תגובות נכונות, רגישות ומתואמות, בהתאם לגילאי הילדים, לאופי המשפחה ולמורכבות הקשר בין ההורים.
על מה מדברים עם הילדים – ואיך עושים את זה נכון?
השלב הראשון בהתמודדות המשפחתית עם גירושין הוא לרוב השיחה עם הילדים.
כדי לעבור אותה בצורה אחראית ומכבדת, חשוב לדעת מראש:
מה אומרים לילדים ובאיזה גיל?
איך מתווכים את המציאות בלי להעמיס, אך גם בלי לטשטש?
איך ממתנים חרדות ומקלים על הילדים?
מה עושים כשאין הסכמה בין ההורים?
איך מגיבים להשמצות מצד ההורה השני – מבלי להיגרר למאבקים?
האם כדאי לייצר קו אחיד בין שני הבתים – ואם כן, איך עושים זאת?
לכל שאלה כזו אין תשובה אחת נכונה, אבל יש עקרונות חשובים שיכולים להנחות אתכם – ובעיקר יש דרך שמתאימה דווקא למשפחה שלכם.
ההדרכה עוזרת להבין את עולמם הרגשי של הילדים, להתבונן על הצרכים שלהם בגילאים שונים, ולבנות שגרה יציבה שתאפשר להם להרגיש נאהבים, מוגנים ומשמעותיים – גם בתוך תקופה של שינוי.
ילדים זקוקים להורה יציב – גם כשהזוגיות משתנה
בגילאים שונים – ילדים מבינים וחווים את תהליך הגירושין אחרת:
עד גיל שנתיים – הילדים לא מבינים את המילים, אך קולטים היטב את האווירה בבית
בגיל הגן – הדמיון והמציאות מתערבבים, והם עלולים להאשים את עצמם בפרידה
בגיל בית הספר – יש הבנה של משמעות הגירושין, שמובילה לעצב, בלבול ותחושת אובדן
בגיל ההתבגרות – לרוב מתעורר כעס, רצון להתרחק, ולעיתים שיפוטיות כלפי ההורים
ליווי מקצועי בתקופה הזו מאפשר לכם ההורים להיות עוגן רגשי יציב, גם כשהמערכת המשפחתית משתנה. הדרכת ההורים מסייעת לכם לבנות תקשורת טובה יותר עם הילדים – ועם ההורה השני – ולהבטיח שהשינוי לא יוביל לקרע, אלא יהפוך להזדמנות לבנייה מחודשת של ההורות.
אז מה הצעד הראשון?
פשוט יוצרים איתנו קשר. נקיים שיחה ראשונית שבה נבין יחד את הצרכים של המשפחה – לפי המצב המשפחתי, גילאי הילדים, והאתגרים שאתם חווים.
הדרכת הורים בזמן גירושין היא צעד משמעותי לבניית שגרה יציבה ובריאה בתוך מציאות משתנה. לפעמים מספיקות כמה פגישות ממוקדות כדי להפחית מתחים, להבין מה הילדים צריכים – ולדעת איך לפעול בצורה בטוחה ונכונה.
המלצות הורים שעברו תהלית הדרכת הורים
אלפי הורים כבר בחרו במרכז מיכל דליות ככתובת מקצועית להורות, רכשו כלים להתמודדות עם אתגרי ההורות, ונהנו מליווי אישי של יועצי משפחה מובילים במרכז, צעד אחר צעד, להתוויית דרך להורות.
קיראו כמה מהמלצות ההורים שנכתבו בגוגל על יועצות המשפחה שלנו
ההדרכת הורים מותאמת להורים גרושים היא חלק ממעטפת הדרכת ההורים של מרכז מיכל דליות
מעטפת שמתייחסת למשפחה כולה וליחסים המתקיימים בתוכה.
