הדרכת הורים למתבגרים ובני נוער
הדרכת הורים לגיל ההתבגרות מיועדת להורים לבני נוער בגיל חטיבת הביניים והתיכון, שמרגישים שהקשר עם הילד משתנה – ורוצים כלים, הבנה ודרך לחזק את הקשר ולשפר את האווירה בבית.
גיל ההתבגרות – מבולבלים? גם הם…
בני ובנות נוער עוברים שינויים מהירים ומשמעותיים – בגוף, במחשבה, בקשרים החברתיים ובמערכת היחסים עם הבית. לעיתים נדמה שהכול משתנה: הגבולות, הסמכות, הקרבה. זהו גיל שמביא איתו סערות, קונפליקטים, פערים בתקשורת – והרבה פעמים גם תחושת בלבול אצל ההורים.
במרכז מיכל דליות אנו מציעים הדרכת הורים מקצועית ומותאמת במיוחד להורים למתבגרים – הדרכה שמכירה את המציאות המורכבת של גיל ההתבגרות, את ההתמודדויות הרגשיות והחינוכיות שהגיל הזה מעלה, ונותנת כלים ברורים להתמודדות, להצבת גבולות ולשיפור הקשר.
מטרת ההדרכה היא לחזק את ההורה – ולהחזיר הביתה בהירות, הקשבה ושיתוף פעולה.
“אם הגעתם לכאן – סימן שההורות שלכם והמשפחה שלכם חשובים לכם מאוד. אין דבר שמרגש אותי יותר מאשר לראות הורים שרוצים ללמוד ולשפר את ההורות שלהם ואת מערכות היחסים בתוך המשפחה.”
מיכל דליות

מה מאפיין את גיל ההתבגרות?
גיל ההתבגרות הוא שלב של שינוי מואץ – בגוף, ברגש, בחשיבה ובקשרים החברתיים. הילד מתחיל לגבש זהות עצמאית, לפתח חשיבה ביקורתית ולהתרחק מההורים לטובת חוויות חדשות.
בני ובנות נוער מבקשים עצמאות, אך עדיין זקוקים להכוונה, לאהבה ולנוכחות הורית ברורה.
לצד ההתפתחות הפיזית, מופיעים דימוי עצמי, גיבוש ערכים, התאהבויות, התנגדות לדמויות סמכות, ולעיתים גם חיפוש אחר רעיונות וסגנונות חיים שונים – כמו טבעונות, עניין בדת, אידיאולוגיות או חשיפה לתכנים בעייתיים.
החיים החברתיים תופסים מקום מרכזי, והחשיפה ללחץ חברתי או התנהגויות סיכוניות כמו עישון, אלכוהול או פורנו – הופכת זמינה מתמיד.
בתוך כל זה, מתפתחת מערכת יחסים עדינה ומורכבת מול ההורים – שדורשת הבנה, התאמה והחזקה יציבה של ההורות.
מה עובר על הורים למתבגרים
גם ההורים חווים שינוי. זהו שלב שמביא איתו גאווה, אך גם דאגה, בלבול ולעיתים חוסר ביטחון. יש הורים שמתארים תחושת ניתוק – כאילו הילד הקרוב שהכירו פתאום השתנה.
התגובות משתנות – בין רצון להגן ולקרב, לבין ההבנה שצריך לשחרר ולעודד עצמאות.
המתבגר שולח מסרים כפולים: הוא מבקש מרחק, אבל גם רוצה שיראו אותו. הוא בוחן גבולות, אך מחפש מי שיציב אותם. נוצר מתח בין משיכה לדחייה – שלעיתים קשה לנווט בתוכו לבד.
ההורות בגיל הזה דורשת הגדרה מחדש של תפקידים: לא עוד שליטה מוחלטת, אבל גם לא ויתור. חידוד סמכות, חיזוק הקשר – ובניית מערכת יחסים חדשה עם המתבגר, שמתבססת על אמון, שיח והקשבה.
אז איך עוברים בשלום את גיל ההתבגרות?
חשוב שנדע איך לתת מענה לצורך של המתבגר או המתבגרת באוטונומיה – מבלי שנרגיש שאיבדנו את הילד.
למתבגר, כמו לכל ילד וכמו לכל אדם, יש צורך עמוק להרגיש שייך. חשוב להם לדעת שסומכים עליהם, שמכבדים את פרטיותם, ושהם יכולים לבחור, להחליט ולשאת בתוצאות.
כמו כשהיו קטנים – הם עדיין זקוקים לגב. לתחושת ביטחון, לאהבה בלתי מותנית, ולידיעה שתמיד יש שם מבוגר שנמצא בשבילם.
גם הגבולות חשובים להם. אפילו אם הם בודקים אותם שוב ושוב – חשוב להם לדעת שהם קיימים, ושהם חשובים לכם.
השפעת הביקורת, השיפוטיות, ההשוואות והציפיות בגיל הזה – עוצמתית במיוחד. לכן, חשוב להישאר הורים שמבינים, שמכילים, שלא מוותרים – אבל גם לא מכבידים.
רוב המתבגרים רוצים את ההורים שלהם מעורבים, לא מתערבים. הם זקוקים לאמון, לכנות, לאותנטיות.
בנות מדגישות שהן לא מחפשות אמא שתהיה חברה. ובנים רוצים אבא שמדבר איתם, לא אליהם.
הם רוצים שתעמדו לצידם גם מול אחרים – שתקשיבו לגרסה שלהם, שלא תמהרו לשפוט.
והם מצפים שתישארו אחראים – אבל בלי לפגוע בזכות שלהם לאחריות, לאוטונומיה ולהכרה בערכם.
יותר ויותר מתבגרים מבקשים להיות שותפים במה שקורה בבית: שיקשיבו להם גם בענייני יחסים, וגם בהחלטות על תקציב או התנהלות.
הם רוצים שתתייעצו איתם – לא כי אתם לא יודעים, אלא כי אתם סופרים אותם.
כיצד זה עובד?
במרכז מיכל דליות אנו מציעים ליווי מקצועי ומותאם אישית להורים לילדים בגיל ההתבגרות.
בתחילת התהליך נתחיל בשיחה ראשונית, בה נזהה יחד את האתגר המרכזי, נבין את הקושי, ונציע את מסלול ההדרכה המתאים לכם ביותר – בהתאם לגיל הילד, המצב בבית, ולאופי המשפחה.
מוזמנים ליצור קשר – ונשמח ללוות אתכם בצעד הראשון לעבר תקשורת חדשה, ברורה ומחברת עם המתבגר שלכם.
המלצות הורים שעברו הדרכת הורים במרכז מיכל דליות
אלפי הורים כבר בחרו במרכז מיכל דליות ככתובת מקצועית להורות, רכשו כלים להתמודדות עם אתגרי ההורות, ונהנו מליווי אישי של יועצי משפחה מובילים במרכז, צעד אחר צעד, להתוויית דרך להורות.
קיראו כמה מהמלצות ההורים שנכתבו בגוגל על יועצות המשפחה שלנו
- מודה, הגעתי סקפטית להדרכת ההורים אבל וואו, איזה שינוי אפשר לעשות בזמן כל-כך קצר ובהדרכות ממוקדות, יעילות, מקצועיות ומעשיות!
חלי רימון המקסימה (והרבה מעבר לזה!!) ליוותה אותנו ובארבעה מפגשים בלבד הצליחה להפוך את הבית שלנו מבית עצבני, מתוסכל ורועש מכל הסיבות הלא נכונות, למקום נעים שכיף וטוב לחיות בו.
חלי ציידה אותנו בכלים פרקטיים מאוד שעזרו לנו להסתכל על ההורות שלנו קצת אחרת, והצליחו לייצר שיח מדויק וזורם עם בן ה6.5.
אין לנו ספק שפשוט זכינו בה!!
נמשיך להיפגש, כי הורות היא מרתון ארוך ואנחנו נשמח מאוד להמשיך ולהנות מהגב התומך של חלי המקסימה במסע המאתגר הזה!
תודה על הכל!! ממליצים בחום (:
אורלי ויוגבקרא עודקרא פחותאורלי בוסקילה7/20/2025רוצה להמליץ על יועצת סופר מקצועית מירי אייל המקסימה!
נוצר בנינו חיבור מדהים מהפגישה הראשונה 🙂
קיבלנו ארגז כלים עצום לאורך כל התהליך , עצות מדוייקות , אוזן קשבת בכל עת ובכל נושא..
כמה עוצמה יש בה! מכילה בסבלנות ונועם , תמיד עם חיוך נותנת מענה לכל התמודדות ואתגר במקצועיות רבה.
שמחים שזכינו בה , תודה על חוויה מטורפת וכיפית, תודה שאת תמיד שם בשבילנו לכל שאלה והתלבטות ותודה על תוצאות מדהימות!
אוהבים ומעריכים ?קרא עודקרא פחותDikla Girat9/12/2022עברנו 4 מפגשים עם אסנת בירן המדהימה, בכל מפגש החכמנו ולמדנו משהו חדש, קיבלנו ידע פרקטי ושימושי לחיי היום יום שלנו (:קרא עודקרא פחותEinav4/14/2023מדריכה שלנו הייתה חלי, שהייתה באמת נפלאה. בתור בתחלה, התוצאות מדברות בעד עצמן – האווירה בבית מעולה והבנים שלנו עברו כברת דרך. חלי חדה מאד, רגישה מאד, נתנה לנו גם תפיסה כללית וגם עצות וכלים פרקטיים, והבינה בדיוק איך לגשת אלינו ואיך לגרום לשיפור. תודה חלי!קרא עודקרא פחותAyelet Wolf4/30/2022 - אני רוצה להמליץ על חלי רימון: אם אתם מחפשים מאמנת עוצמתית, חכמה שמסוגלת לתת לכם בטחון עצמי זוהי ללא ספק חלי-מעוררת השראה!!! הבחירה הכי נכונה בתחום❤️קרא עודקרא פחותמיכל שמש4/24/2025היתה לי חויה מאוד טובה ומלמדת עם המדריכה אסנת בירן שעזרה לי בכל מיני בעיות וקשיים עם הילדים וגם בעיות בגיל ההתבגרות.
אסנת היא אלופה! וזכיתי ללמוד ולהכיר שיטות אחרות בטיפול בילדים שלי בזכותה.
אסנת תמיד היתה זמינה בשבילי אם זה בטלפון או בפגישות.
תודה רבה אסנת.
ותודה על הקורס הזה של מיכל דליות.קרא עודקרא פחותהילה צציק1/04/2023אני רוצה להמליץ בחום על חלי, מצוות מיכל דליות.
העבודה איתה הייתה משמעותית עבורי והעניקה לי כלים מעשיים לשיפור היחסים היומיומיים עם הילדים.
חלי תמיד הייתה זמינה עבורי, והצליחה להעביר מסרים מורכבים בצורה ברורה ופשוטה ליישום.
הגישה שלה אפשרה לי להבין תהליכים מאתגרים ולהתמודד איתם בצורה פשוטה ליישום.
יש לה יכולת להקשיב, להבין את הצרכים הייחודיים של הילדים שלי ולהתאים את ההדרכה בהתאם, וזה הפך את ההדרכה לאפקטיבי עבורנו.
אני ממליצה בחום לכל הורה שמחפש הדרכה מקצועית, חמה ומותאמת אישית, לפנות לחלי. זו השקעה משתלמת.קרא עודקרא פחותNUNI design5/04/2025עידית שקד היא מדריכת הורים מיוחדת במינה, מקצועית, קשובה וסבלנית. מהרגע הראשון התחברנו אליה. היא עזרה לנו להתמודד עם האתגרים של בתנו כבר מהמפגש הראשון. הצלחתי ליצור שינוי חיובי עם כלים פשוטים. אני מרגישה שהיא כמו מתנה בשבילנו ובזכותה זכינו בבית חדש עם פחות מאבקים, ויכוחים וצעקות וקיבלנו בית עם אווירה רגועה וכייפית. עידית שקד היא הבחירה הכי טובה שיכולתי לעשות.קרא עודקרא פחותAdi Odessa5/05/2025 - The staff is very professional. The instructor accompanied us throughout the entire process and was very attentive and proactive. highly recommendקרא עודקרא פחותAmit Beretzky Dolev7/29/2023המדריכה שלי הייתה חלי המדהימה , כבר בשיחת ההכרות התחברתי אליה , מדברת בגובה העיניים וישרה , לכל בעיה מצליחה לתת זוית אחרת בצורה מקצועית מאוד . נתנה לי עצות וכלים פרקטיים מחיי היום יום ולכן מאוד קל להתחבר
תודה רבה ❤️קרא עודקרא פחותמירב נפתלי6/17/2022אשתף על חוויה מדהימה עם תמר, התחלנו תהליך קצת סקפטים אבל מהשיחה הראשונה הבנו שאנחנו בדרך הנכונה.. תמר את מקסימה קשובה,מכילה מבינה סיטואציות מןרכבות בפגישות ספורות הרגיש לנו שאנחנו מכירים הרבה יותר.. הצלחנו לשנות הרבה בבית הפנמנו וגם יישמנו.
תודה רבה לך על הכלקרא עודקרא פחותאושרית א5/15/2023חרנו לקבל הדרכה וייעוץ על מנת לקבל כלים וידע בכל מה שנוגע לחינוך וגידול ילדינו המתוקים. זכינו שתמר שינדלר תלווה אותנו בתהליך זה. לאורך כל התהליך, תמר הדריכה אותנו בצורה מקצועית ביותר, הייתה קשובה לצרכים שלנו ובהתאם נתנה עצות שמתאימות לסוג ההורים שאנחנו ולבית שאנחנו שואפים לו, וכל זאת בדרכה הנעימה, המכבדת והמכילה. התהליך מבחינתו היה מוצלח והוביל לתוצאות שלהן שאפנו. תודה רבה לך תמר המקסימה!קרא עודקרא פחותסיון הרשקוביץ5/30/2022 - שודכתי לציפי אלסטר!
תודה ציפי, את עזרת לי יותר ממה שציפיתי וקיויתי.
ממרום גילי וניסיוני הארת עוד ושוב את עיני והתרת את הקשר בליבי ❤️.
עזרת לי לדייק עם עצמי, במערכת היחסים המורכבת, עם המתבגרת המאתגרת -שהיא שלי לעד ומתמיד!
תבורכי??????קרא עודקרא פחותקארן הורוביץ5/24/2023רינת המדריכה שלנו פשוט מהממת, עזרה לנו בכל אבן דרך שהייתה גם בזמנה הפרטי (אפילו בזמן חופשה משפחתית) אכפת לה באמת מכל מה שקורה והיא פשוט אלופה, העצות שקיבלנו ממנה עבדו ולנו יותר קל, פשוט יותר קל. לסיכום, אני ממליצה ברמות למי שמרגיש שהילד קצת עובר את הגבול ולנו לא נותר אלא להיסחף אחריו. ההדרכה הזו שמה גבולות גם לילדים וגם לנו ההורים ויותר חשוב מהכל *נירמול*.
אז חשוב לי לומר תודה לרינת המקסימה שעזרה לנו להפוך להיות הורים יותר טובים. ♥️קרא עודקרא פחותDanielle Yaakov9/04/2023ברצוני להודות ולהביע את הערכתי הענקית לשרון קפלנסקי , שאיתה עברתי תהליך מהחשובים שיש, שעבורי זה היה תהליך מאוד מעצים ,מלמד ומכוון דרך. כאמא , כהורה יחידני ,כאשה
זכיתי לחוות איכפתיות ,כנות ,הקשבה, הבנה, הכוונה, ,ראיית הדרך ,
שימת דגש על כל ההיבטים של ההורות , ותשומת הלב על היות ההורה כאינדיבידואל, ולא רק כהורה, לראות את כל התמונה, את כל המכלול , למדתי שיעורים רבים ועמוקים , ואני מרגישה מחוזקת ,ויוצאת לדרך עם המון כלים ישנים וחדשים , שקיבלו נופך מחודש והדרך עתה היא הרבה יותר סלולה ללכת בה, ובבטחה ובאומץ
הורות היא מסע שלם וגדול, וזכיתי להלך בזו הדרך עם הדרכה כה טובה ומחוברת ליסוד ולעומק הדברים בחיי. תודה לך שרון עליך.
תודה למיכל שהשיחה עימה הראתה לי כמה לב רחב וגדול יש לה כאדם, וכמה מקצועיות יש בה ,וכמה מדהימה השיטה, כמה הבנה ,חוכמה, הכוונה קיימת, ואיך היא ידעה למצוא בדיוק את מי שהייתי צריכה. תודה מיכל מכל הלב
תודה לאיריס שחיברה מלכתחילה ודאגה לכל הפרטים ולהיות שם לפני ואחרי
תודה לכולכן ,
ממליצה הכי הכי בחום לכל מי שמגיעה לבקש את ההדרכה הטובה ביותר עבורה ועבור משפחתה, הגעתם למקום הנכון ,מכאן השמיים הם רק ההתחלה.
אודליה.קרא עודקרא פחותOdelia Tabak5/02/2023היה לנו ממש טוב שינה לנו את החיים מקצה לקצה ברוך השם תודה רבה מקווה שמפה רק נעלה ומצליח מירי את אלופה ❤️
תודה רבה רבהקרא עודקרא פחותLiz Nuriel2/26/2023 - רצינו להגיד תודה ענקית לשחר פיין שהצליחה ללמד אותנו איך להתנהל יותר טוב עם ילדינו!על הצבת גבולות,על הטיפים המעולים!יישמנו והצלחנו וזאת לאחר שהיינו בכמה מקומות להדרכת ילדים ורק במרכז מיכל דליות באמת ראינו תוצאות וגם תוצאות מהירות!(כמובן שזה תלוי אופי הילד).ממליצה מאוד מאוד על מרכז מיכל דליות!♥️קרא עודקרא פחותSharon Levy5/13/2025כמעט שנתיים שחלי מלווה אותי במסע ההורות שלי, ומאז החיים שלי כאמא השתנו מן הקצה אל הקצה. בזכות הליווי המקצועי, הרגיש והמסור שלה — אני מרגישה שאני אמא טובה יותר, קשובה יותר, מבינה את הילדים שלי לעומק, ומצליחה גם בדרך לשפר את מי שאני כאדם.בתקופת המלחמה, כשבעלי גויס למילואים, מצאתי את עצמי לבד עם בתי בת ה-4 ובני בן השנתיים וחצי, בתוך מציאות לא פשוטה ומאתגרת. חלי הייתה שם בשבילי לאורך כל הדרך — ברגעים הקשים, בשאלות, בהתלבטויות, ובכל מה שבין לבין.הקשר שנוצר בין הילדים הוא מיוחד, עמוק ולא מובן מאליו, וגם הקשר שלי איתם התעצם והפך להיות חם, פתוח, ומלא באהבה והבנה.זה לא מובן מאליו, ואני יודעת בוודאות שלחלי יש חלק ענק בזה.ובנימה אישית – אני אוהבת אותה מאודקרא עודקרא פחותטל בוחבוט4/23/2025את אסנת בירן קיבלנו ממש כמתנה אנחנו ממש מרגישים כך !
בזכותה קיבלנו הדרכה נכונה ייעוץ מכוון וזכינו בילדים שלנו במשפחה שלנו.
היא פשוט קיבלה אותנו עם הכי הרבה אהבה ורצון לעזור ממפגש למפגש ראינו שינוי עצום עם הילדים!
תודה לך על הכל ! ❤️קרא עודקרא פחותמימונית הנהחש5/15/2023מיכל שחם מקסימה נותת מענה מהיר ומועיל?קרא עודקרא פחותMichal premier5/17/2022 - ממליצים בחום, לקחנו שרות של 4 מפגשים טלפוניים עם היועצת קרן טישלר. קרן היתה קשובה, אמפטית וסופר מקצועית, כבר אחרי המפגש השני הרגשנו בשיפור משמעותי ורצינו להודות על כך.קרא עודקרא פחותעידית זכריה5/20/2023תמר שינדלר היתה המדריכה שלנו. מדריכה בחן ובנעימות ובאופן ברור כך שאנחנו יכולנו ליישם באופן מיידי. מצאנו בתמר חברה שמייד הבינה את המצוקות שלנו ו”חינכה” אותנו להתנהגות המתאימה בסבלנות ובהבנה.
נהנינו מאד מההדרכה וגם הפקנו תועלת מעשית מהדרכת ההורים שלה.
אנחנו מעריכים שגם בעתיד נבחר לקבל ממנה הדרכה משלימה.
תודה רבה תמר היה לנו העונג להעזר בך.קרא עודקרא פחותHaim Golan4/23/2023עברנו תהליך מאוד משמעותי בזמן קצר, קיבלנו כלים להתמודדות כבר מהפגישה הראשונה. עידית היתה קשובה מאוד, ממוקדת בהתמודדות הספציפית שלנו. ההדרכה היתה מעולה! אנחנו כבר רואים שינוי לטובה! שמחים שבחרנו לעשות הדרכת הורים אצל מיכל דליות בהדרכת עידית!קרא עודקרא פחותshira barabi7/28/2023אנחנו כעת נמצאים במהלך הדרכת הורים עם אורלי פטל.
אורלי, אישה מהממת ומקצועית – שהצליחה להכיל את בעלי ואותי, את הסיטואציה שאנו נמצאים בהם- מעבר דירה בעיר חדשה, תאומים שעלו לכיתה א׳ ועוד מצבים שהיינו בהם. הקשיבה, הכילה אותנו ונתנה לנו כלים מצויינים להמשך. הרגשנו שמפעם לפעם יש שיפור וגרמה לנו לחשוב אחרת. ליוותה אותנו בכל התהליך וחיכינו למפגשים איתה- הרגשנו שאנחנו פורקים לה הכל והיא משמשת כפסיכולוגית שלנו. קיבלנו תמיכה מלאה ממנה ומענה תמיד. מקצועית בצורה יוצאת דופן ואנחנו ממליצים עליה מאוד.
היה לנו חיבור איתה מהרגע הראשון.
תודה אורלי היקרהקרא עודקרא פחותמורן זליג12/15/2022
מאמרים בנושא מתבגרים

ילדים מתלוננים: איך להתמודד עם ילדים או בני נוער שתמיד מתלוננים
אני זוכרת את עצמי גננת צעירה. אוהבת ילדים מאוד, יודעת להכיל אותם, יודעת להקשיב להם, מבינה אותם גם אם הם

מאשמה לאחריות: הבחירה להיות (הורים) מאושרים
להיות מאושרים זה חלום של כולנו. אנחנו רוצים לחיות בשקט פנימי, להרגיש טוב עם עצמנו, ליהנות מהמשפחה ומהעבודה. וכשאנחנו הורים,

שלום חטיבת ביניים – על המעבר, הפחדים ותפקיד ההורים
עוד מעט יסתיים החופש הגדול ותיפתח שנה חדשה והפעם לא סתם שנה, אלא שנה שמעבר לטלטלות הלאומיות, הפוליטיות והכלכליות שהיו

בואו נדבר על פורנוגרפיה
מידה | רן ברץ | 30/12/2013 אחת התופעות החדשות שהוליד האינטרנט היא התפשטות חסרת-תקדים של פורנוגרפיה. הפורנוגרפיה משגשגת באווירת המתירנות המינית

חזרה לשגרה עבור מתבגרים: מה חשוב לדעת?
הורים יקרים, עוד קצת סבלנות ותקבלו בחזרה את שנת הלילה שלכם. לא עוד חבורה של מתבגרים מסתובבים בחוץ עד שעות