הדרכת הורים
וייעוץ הורי במרכז מיכל דליות
הדרכת הורים פרטנית בהובלת מיכל דליות וצוות מדריכות מוסמכות ומנוסות
ליווי אישי ומקצועי להורים המתמודדים עם אתגרי היומיום בהורות – ושואפים לחזק את הקשר עם ילדיהם ולשפר את האווירה בבית.
גישת מיכל דליות מבוססת על עקרונות הפסיכולוגיה האינדיבידואלית של אלפרד אדלר, בשילוב ניסיון עשיר שצברה לאורך עשרות שנות עבודה עם משפחות. גישה זו ממשיכה להתעדכן כל הזמן בהתאם לאתגרים המשתנים של ההורות בעידן המודרני.
צוות המנחות כולל מדריכות הורים המתמחות בהדרכת הורים לגיל הרך, לגיל ההתבגרות, להורים לילדים עם צרכים מיוחדים, להורים לילדים עם הפרעת קשב וריכוז (ADHD/ADD)הדרכת הורים לילדים עם הפרעת קשב וריכוז ADHD או ADD, ולהורים גרושים או בתהליכי גירושין.
הדרכת ההורים מתקיימת בהתאם לצרכים – בבית המשפחה או אונליין (בזום), באופן נוח, דיסקרטי ומותאם אישית.
אלפי משפחות בישראל כבר נעזרו בכלים שפותחו על ידי מיכל דליות וצוות המרכז – להתמודדות עם סוגיות כמו סמכות הורית, הצבת גבולות, מסכים והתמכרויות, קשיי שינה וגמילה, מריבות בין אחים, שינויים ומעברים, התקפי זעם, חוסר הקשבה, שקרים – ועוד מגוון התמודדויות מהחיים עצמם.
“אם הגעתם לכאן – סימן שההורות שלכם והמשפחה שלכם חשובים לכם מאוד. אין דבר שמרגש אותי יותר מאשר לראות הורים שרוצים ללמוד ולשפר את ההורות שלהם ואת מערכות היחסים בתוך המשפחה.”
מיכל דליות

מהי הדרכת הורים?
הדרכת הורים היא תהליך מקצועי שבמהלכו מדריכת ההורים מלווה את המשפחה בזיהוי הקשיים המרכזיים ובהקניית כלים ומיומנויות מעשיים, המסייעים בהתמודדות מיטבית עם האתגרים שמציבה ההורות.
הורים לילדים בכל הגילאים נתקלים לעיתים קרובות בקשיים הקשורים לאופן ההתנהלות עם ילדיהם – החל מניהול שגרה יומיומית, דרך התלבטויות חינוכיות כמו הצבת גבולות ועונשים, התמודדות עם התנהגויות לא רצויות, ועד ללווי של מצבים רגשיים כגון פחדים או משברים.
כאשר אתם, ההורים, מרגישים שאתם זקוקים להכוונה, לתמיכה או לכלים נוספים – מומלץ להיעזר במדריכת הורים מוסמכת. תהליך ההדרכה מעניק הסתכלות מקצועית, חיזוק תחושת המסוגלות ההורית, וכלים פרקטיים ליצירת שינוי חיובי במערכת היחסים עם הילדים ובאווירה המשפחתית כולה.
כיצד הדרכת הורים פרטנית יכולה לסייע?
שיטות החינוך המסורתיות, שהתבססו על מרות נוקשה, כבר לא מתאימות לעידן הנוכחי. הורים רבים מוצאים את עצמם חסרי ודאות, שואלים מה נכון, איך מציבים גבולות בלי לריב, ואיך מגדלים ילדים מתוך קשר והבנה – מבלי לאבד שליטה.
המציאות המודרנית מזמנת אתגרים חדשים: גירושין, קשיי קשב, חשיפה מוגברת למסכים ולתוכן דיגיטלי, וגם מצבים מורכבים כמו מגפת הקורונה, מלחמות ומשברים. כל אלה משפיעים על הילדים – וגם עלינו ההורים – ומדגישים את הצורך להתאים את ההתנהלות המשפחתית ולהחזיר הביתה שיתוף פעולה, תקשורת טובה ושלווה.
הילדים היום יודעים יותר, מעיזים יותר, ורוצים יותר. אנחנו – ובצדק – מעניקים להם חופש, אבל לפעמים התוצאה היא פינוק, חוסר הקשבה או בלבול. הדרכת הורים עוזרת להבהיר מה באמת חשוב, ולרכוש כלים לעמוד על שלכם – בלי לצעוק, בלי רגשות אשם, ועם הרבה יותר ביטחון.
מדריכת ההורים תלווה אתכם באופן אישי – בבית או אונליין – מהשלב הראשון של זיהוי הקשיים ועד ליצירת שינוי אמיתי ויציב. התהליך יעזור לכם לחזק את הסמכות, לגבש עמדה הורית ברורה, ולשוב להיות המנהיגים של המשפחה שלכם.
מהו הערך המוסף של ייעוץ הורי במרכז מיכל דליות?
הייחוד של מרכז מיכל דליות טמון במעטפת הרחבה שהוא מציע – מתוך הבנה שלכל משפחה מתאימים צרכים שונים. המרכז מציע מגוון מסלולי הדרכה: ליווי פרטני (בבית או בזום), קבוצות הורים (בהתאם לביקוש), קורסי הורים מוקלטים וסדנאות אונליין בנושאים ממוקדים.
לצד הליווי האישי בהתמודדות עם אתגרי ההורות, המרכז מעשיר את ארגז הכלים של ההורים באמצעות תכנים מקצועיים, מעשיים ונגישים. מרכז מיכל דליות נשען על ניסיון מצטבר של אלפי משפחות שעברו תהליך הדרכה, ועל הידע שנבנה יחד עם מאות מדריכות הורים שהוכשרו בגישתה של מיכל.
הגישה משלבת עקרונות מהפסיכולוגיה של התפתחות הילד והמשפחה, עם כלים ברורים וישימים – המובילים לתוצאות שנשמרות לאורך זמן, גם בחיי היומיום בבית וגם בקשר עם הילדים.
אפשרויות הדרכת ההורים במרכז מיכל דליות
המרכז מציע מסלולי הדרכה מגוונים, הכוללים מספר משתנה של מפגשים בהתאם לצורכי ההורים והמשפחה. חלק מהמסלולים משלבים פגישות אישיות עם מיכל דליות ו/או מדריכות הורים מוסמכות, לצד גישה מלאה לספריית הקורסים הדיגיטליים של המרכז – המספקת ידע ותמיכה לאורך כל התהליך.
צוות המרכז ישמח ללוות אתכם בבחירת המסלול המתאים ביותר – לחיזוק הביטחון ההורי, לשיפור היחסים עם הילדים וליצירת שקט ויציבות בבית.
איך זה עובד?
בשיחה ראשונית נזהה יחד את האתגר המרכזי שאתם מתמודדים איתו – בין אם מדובר בקשיים בשינה, הצבת גבולות, מתבגר מתרחק או ילד רגיש במיוחד – ונציע לכם את מסלול ההדרכה המתאים ביותר.
ההתאמה נעשית לפי גילאי הילדים, סוג הקושי, ואופי המשפחה כולה – מתוך מטרה אחת:
להחזיר את השיתוף, ההקשבה והבהירות הביתה, בדרך שמתאימה בדיוק לכם.
מוזמנים ליצור קשר – ונשמח ללוות אתכם בצעד הראשון.

הדרכת הורים לגיל הרך והצעיר
הדרכת הורים לגיל הרך והצעיר הדרכת הורים להורים לילדים מגיל שנתיים ועד תחילת בית הספר, החווים מצבים חדשים ומאתגרים –

הדרכת הורים לגיל ההתבגרות ובני נוער
הדרכת הורים למתבגרים ובני נוער הדרכת הורים לגיל ההתבגרות מיועדת להורים לבני נוער בגיל חטיבת הביניים והתיכון, שמרגישים שהקשר עם

הדרכת הורים לילדים עם הפרעת קשב וריכוז ADHD או ADD
הדרכת הורים לילדים עם הפרעת קשב וריכוז ADHD או ADD הדרכת הורים לילדים עם קשיי קשב וריכוז – מתוך הבנה

הדרכת הורים לקראת או אחרי גירושין
הדרכת הורים לקראת או אחרי גירושין ליווי מקצועי להורים המתמודדים עם אתגרי הגירושין – בזמן הפרידה ואחריה גירושין הם אחד

הדרכת סבים וסבתות
הדרכת סבתות וסבים הדרכת סבים וסבתות עם מיכל דליות לשיפור היחסים במשפחה אתן סבתות יקרות ואתם סבים יקרים, משמעותיים מאד

ייעוץ שינה
ייעוץ שינה ייעוץ שינה להקניית שינה מיטבית לתינוקות ייעוץ שינה הוא חלק מתחום הדרכת הורים, ועוסק בשיפור הרגלי השינה של
המלצות הורים שעברו הדרכת הורים במרכז מיכל דליות
אלפי הורים כבר בחרו במרכז מיכל דליות ככתובת מקצועית להורות, רכשו כלים להתמודדות עם אתגרי ההורות, ונהנו מליווי אישי של יועצי משפחה מובילים במרכז, צעד אחר צעד, להתוויית דרך להורות.
קיראו כמה מהמלצות ההורים שנכתבו בגוגל על יועצות המשפחה שלנו
- ברצוני להודות ולהביע את הערכתי הענקית לשרון קפלנסקי , שאיתה עברתי תהליך מהחשובים שיש, שעבורי זה היה תהליך מאוד מעצים ,מלמד ומכוון דרך. כאמא , כהורה יחידני ,כאשה
זכיתי לחוות איכפתיות ,כנות ,הקשבה, הבנה, הכוונה, ,ראיית הדרך ,
שימת דגש על כל ההיבטים של ההורות , ותשומת הלב על היות ההורה כאינדיבידואל, ולא רק כהורה, לראות את כל התמונה, את כל המכלול , למדתי שיעורים רבים ועמוקים , ואני מרגישה מחוזקת ,ויוצאת לדרך עם המון כלים ישנים וחדשים , שקיבלו נופך מחודש והדרך עתה היא הרבה יותר סלולה ללכת בה, ובבטחה ובאומץ
הורות היא מסע שלם וגדול, וזכיתי להלך בזו הדרך עם הדרכה כה טובה ומחוברת ליסוד ולעומק הדברים בחיי. תודה לך שרון עליך.
תודה למיכל שהשיחה עימה הראתה לי כמה לב רחב וגדול יש לה כאדם, וכמה מקצועיות יש בה ,וכמה מדהימה השיטה, כמה הבנה ,חוכמה, הכוונה קיימת, ואיך היא ידעה למצוא בדיוק את מי שהייתי צריכה. תודה מיכל מכל הלב
תודה לאיריס שחיברה מלכתחילה ודאגה לכל הפרטים ולהיות שם לפני ואחרי
תודה לכולכן ,
ממליצה הכי הכי בחום לכל מי שמגיעה לבקש את ההדרכה הטובה ביותר עבורה ועבור משפחתה, הגעתם למקום הנכון ,מכאן השמיים הם רק ההתחלה.
אודליה.קרא עודקרא פחותOdelia Tabak5/02/2023הגענו אחרי לילות קשוחים עם התאומים, ציוותו אותנו עם המאמנת האלופה שחר פיין, שעשתה עבודה נפלאה. היום אנחנו ישנים לילות רצופים, ממליצה בחוםקרא עודקרא פחותרחלי רוזנפלד7/01/2025המדריכה שלי הייתה חלי המדהימה , כבר בשיחת ההכרות התחברתי אליה , מדברת בגובה העיניים וישרה , לכל בעיה מצליחה לתת זוית אחרת בצורה מקצועית מאוד . נתנה לי עצות וכלים פרקטיים מחיי היום יום ולכן מאוד קל להתחבר
תודה רבה ❤️קרא עודקרא פחותמירב נפתלי6/17/2022דבר ראשון רוצים להגיד תודה רבה! היה לנו מקסים הפגישות והתהליך עם חלי! אחרי מספר מדריכי הורים שנפגשנו איתם ופחות התחברנו, חיפשנו שיטה נכונה לנו ומדריכה פרקטית שתתן לנו מענה טוב. חלי הייתה שם 100% והתאימה לנו מאוד בתהליך. עצות טובות, עזרה נקודתית, פתחה לנו חשיבה אחרת על דברים והייתה שם לשמוע ולייעץ. הרגשנו הכלה, הקשבה, אמפתיה ואכפתיות! וכמובן הכל עם חיוך ואהבה.קרא עודקרא פחותהילה יהוד9/03/2023 - שלום, רצינו להודות מקרב לב למדריכה שהייתה איתנו לימור אוזן נוי. התחלנו איתה את דרכינו לפני חצי שנה כששנינו מיואשים ולימור פשוט הצילה אותנו והראתה לנו את כל מה שלא ראינו. בזכותך לימור למדנו להכיר ילדה חדשה ונתת לנו את כל הכלים הנדרשים בשביל השינוי שרצינו לעשות ובזכותך הצלחנו! אישה פשוט מדהימה, אכפתית, אוזן קשבת לכל דבר וזמינות בכל שעה.
אנחנו זכינו במשפחה חדשה אז רצינו לומר מילה קטנה עם משמעות גדולה- תודה!
עידית ונאור אברגל.קרא עודקרא פחותעידית כהן7/10/2023המדריכה שלנו רינת שפילמן הייתה נהדרת
וכך גם התוצאותקרא עודקרא פחותSharon Zar9/23/2022מעבר לעובדה שנהננו מאוד מהמפגשים עם איילת, היא הייתה לנו לעוגן בתקופה לא פשוטה. עזרה לנו להאמין במה שאנחנו עושות וחיזקה את היכולות ההוריות שלנו.
ממליצות על הליווי לכל ההורים.קרא עודקרא פחותEinat Argon3/19/2023בשיחה עם בעלי החלטנו שהגיע הזמן וניתן הזדמנות להדרכת הורים, יש לנו 3 ילדים קטנים עם סדר יום מובנה, אבל תחושה של כאוס בבית. פה החלטתי לא להתפשר ופנינו למרכז של מיכל, מהשיחה הראשונית פגשנו צוות מדהים ומכיל שלא מבקר את המצב ורק רוצה בטובתנו.
הגיע יום הפגישה ופגשנו את חלי רימון שמהרגע שנכנסה לביתנו פיזרה אור סביבה ותחושה של אופטימיות ועשייה.
חלי ליוותה אותנו לאורך כל הדרך במקצועיות, אכפתיות והכלה .
קיבלנו כלים וטיפים להתמודד עם הדברים הקטנים והגדולים שפוגשים אותנו ביום יום.
היום הבית משמעותית יותר נעים וכייפי וכל זה תודות לחלי המדהימה.
אוסיף ואומר שחלי תמיד היתה זמינה עבורנו, תכל שאלה, בעיה , תסכול ונקודות אור. זמינות וליווי כזה לא מובן מאליו ומוערך ביותר!!!
אז בהזדמות זו נאמר לך תודה רבה
את נכס , ותמיד הולכת איתי ביום יום על הכתף ?
תודה אופיר ועדי ?קרא עודקרא פחותadi nuriel3/10/2023 - אנחנו הולכים לאסנת כבר כמה שנים, עוד מהילד הראשון, וממליצים עליה בחום.
אסנת ממקדת אותנו, עוזרת לנו ליישר קו בנינו אל מול הילדים, ושולחת אותנו עם כלים להמשך הדרך.
היא מדברת בגובה העיניים ומאוד נעימה.קרא עודקרא פחותGali Dueck12/21/2022נכנסנו לתהליך ברגשות מעורבים ומתוך מצוקה גדולה לאחר לידה ששיבשה את המאזן בבית. צוותנו לאשת מקצוע אמיתית, סבלנית ומהממת.
בכל מפגש קיבלנו את ההנחיות התואמות לסיטואציות שהועלו וראינו את ההתקדמות שנבנתה בעזרת התמדה והכוונה נכונה – התקשורת השתפרה ובהתאם התנהגותו של הילד תאמה יותר ויותר את הלך הרוח שרצינו להנחיל בבית (התנהגות רגועה, שיתוף פעולה, הפסקת התנגדויות..)
אנחנו שמחים שבחרנו במיכל דליות.קרא עודקרא פחותרוני ליבוביץ6/19/2023הצוות מקצועי מאוד. המדריכה ליוותה אותנו לאורך כל התהליך והייתה קשובה ופרואקטיבית מאוד. ממליצים בחוםקרא עודקרא פחותAmit Beretzky Dolev7/31/2023יכל שחם מהממת! נותנת כלים, נוגעת בנקודות, קשובה, אכפתית מתעניינת והכי חשוב עוזרת לנו מאוד בקבלת החלטותקרא עודקרא פחותאורית ויטנברג4/30/2022 - עידית המקסימה !
חייבת להודות לך שלימדת אותי איך להתנהל אחרת מול ילדה מתבגרת?
שהיית נוכחת וקשובה לכל בעיה שהעלתי ונתת פתרונות
דרכך למדתי את עקרונות החינוך
ואין ספק שרואים שינוי
❤️קרא עודקרא פחותנדיה – הסרת שיער agani nadia8/25/2022הי חברים,
אנחנו בתהליך מדהים, עם שרון קפלנסקי המדהימה!!!! ומממשש הרגשתי צורך לשתף על החוויות והתהליך שאנחנו עוברים תוך הדרכה והכוונה של שרון.
אתחיל מהסבלנות והיכולת המופלאה שלה להתחבר לאדם שיושב מולה, שרון מיד נתנה לנו הרגשה ש״הכל בסדר״ , בסדר לטעות, בסדר לא להבין, בסדר לשאול שוב ושוב, בסדר להחליט מה מתאים לנו כזוג ומשפחה ומה לא….
כבר בנקודה הזאת היה קל לפתח תהליך שבאמת ובתמים מוצאים לצרכים ולאמונות שלנו בתור משפחה והורים.
כל שאלה שלנו נענתה בחיוך והסבר מפורט , כל מפגש גם הטעון ביותר (והיו לא מעט כאלה) , היה מלווה בחיוך ועצות שנתנו פרופורציה לסיטואציה , וביחד מצאנו פתרונות….
יש לנו שתי נסיכות מדהימות, סהר בת 4 וחצי, ורוני בת 2 וחצי.
כשהגענו למיכל זה היה מהמקום המיואש שפשוט לא כייף לצאת מהבית
או לבלות כמשפחה כי כל בילוי כזה מלווה בבכי ואמוציות שלא ידענו מה מקורן ואיך להתמודד נכון איתן.
כל שיגרת השבוע היתה כזאת שאם יום אחד היה ללא שעות של בכי היה יום שנחשב לחלומי .
מיכל בחרה עבורנו את שרון – וטוב שכך !
ביחד הצלחנו לקבל את הכלים, להורות נכונה יותר, רגועה יותר, קיבלנו במתנה ילדות רגועות ןשמחות, ואנחנו מאושרים!!!!
יש נפילות בדרך, ולכן גם לאחר 6 מפגשים אני מתקשה לשחרר את שרון ומתעקשת
להמשיך בתהליך, כי איזה כייף להשקיע במשפחה שלך, את ההשקעה הכי חשובה, ולקבל את הכלים שעוזרים לנו להיות רגועים ביחד. להנות באמת ובתמים מלבלות כמשפחה, לחיות את השיגרה , וגם לכעוס לפעמים אן לבכות או קצת
לשבור את הכלים, ומיד לחזור למסלול שאליו כל כך שאפנו להגיע….
אז שרון, המילה תודה קטנה מדי בשביל להודות על הדרך ועל התוצאה !
את פשוט מדהימה!
אוהבים ומעריכים, משפחת סלע ❤️קרא עודקרא פחותליז סלע עורכת דין8/18/2022היתה לי חויה מאוד טובה ומלמדת עם המדריכה אסנת בירן שעזרה לי בכל מיני בעיות וקשיים עם הילדים וגם בעיות בגיל ההתבגרות.
אסנת היא אלופה! וזכיתי ללמוד ולהכיר שיטות אחרות בטיפול בילדים שלי בזכותה.
אסנת תמיד היתה זמינה בשבילי אם זה בטלפון או בפגישות.
תודה רבה אסנת.
ותודה על הקורס הזה של מיכל דליות.קרא עודקרא פחותהילה צציק1/04/2023עידית שקד היא מדריכת הורים מיוחדת במינה, מקצועית, קשובה וסבלנית. מהרגע הראשון התחברנו אליה. היא עזרה לנו להתמודד עם האתגרים של בתנו כבר מהמפגש הראשון. הצלחתי ליצור שינוי חיובי עם כלים פשוטים. אני מרגישה שהיא כמו מתנה בשבילנו ובזכותה זכינו בבית חדש עם פחות מאבקים, ויכוחים וצעקות וקיבלנו בית עם אווירה רגועה וכייפית. עידית שקד היא הבחירה הכי טובה שיכולתי לעשות.קרא עודקרא פחותAdi Odessa5/05/2025 - בהדרכה הורים לגיל ההתבגרות בנושאים מורכבים במיוחד זכינו להכיר את עידית שקד שליוותה אותנו במקצועיות, רגישות והמון סבלנות. קבלנו כלים מעשיים פשוטים ליישום יחד עם שיקוף למודול ההורי שלנו.
בזכות המפגשים עם עידית הצלחנו להתמודד יחד עם נושאים לא פשוטים ולראות שינויים כבר מהמפגש הראשון.קרא עודקרא פחותYael Perez4/11/2025חרנו לקבל הדרכה וייעוץ על מנת לקבל כלים וידע בכל מה שנוגע לחינוך וגידול ילדינו המתוקים. זכינו שתמר שינדלר תלווה אותנו בתהליך זה. לאורך כל התהליך, תמר הדריכה אותנו בצורה מקצועית ביותר, הייתה קשובה לצרכים שלנו ובהתאם נתנה עצות שמתאימות לסוג ההורים שאנחנו ולבית שאנחנו שואפים לו, וכל זאת בדרכה הנעימה, המכבדת והמכילה. התהליך מבחינתו היה מוצלח והוביל לתוצאות שלהן שאפנו. תודה רבה לך תמר המקסימה!קרא עודקרא פחותסיון הרשקוביץ5/30/2022לאורך מספר חודשים קיבלתי הדרכה מאוסנת בירן בנוגע לילדיי. לאוסנת יש טביעת עין מצוינת בנוגע לניתוח סיטואציות בחיי היום יום של ילדים ומתבגרים, והיא יודעת לתת מענה מדויק לשאלות הנוגעות לחיזוק הקשר בין הורה לילדיו.קרא עודקרא פחותמיקה דוד8/10/2022המנחה שלי, רינת, עזרה לי מאוד להבין ולראות נקודות בקשר הורים ילדים שהיו מובנות מאליהן בעיניי אך שוגויות. מאוד נהנתי מהיחס האישי המעולה ומהמקצועיות. ניכרים מאוד המקצועיות והניסיון של רינת.הפגישות היו מענינות ומלמדות ותמיד היתה לי התחושה שנגמר מהר מידי. ממליץ מאוד !!!
דודיקרא עודקרא פחותDudi M7/22/2023 - את עידית שייכו לי ממיכל דליות. עידית היקרה! אישה סופר מקסימה שנתנה לי מלא מידע ונתנה לי כלים נכונים לניהול נכון בבית,על גבולות ברורים ובריאים.
ואני חושבת שזאת המתנה הכי טובה שיכולתי להעניק לעצמי מעידית.
היא מעבר למדריכה.הרגשתי בנוח לדבר איתה על חיי האישיים ונתנה לי כלים.
תודה לך ❤️קרא עודקרא פחותאסתרה חיימוב7/17/2025תודה רבה לעידית על הליווי הדרכת הורים מענה על שאלות / בעיות שהיו לנו עם הילדים הכל היה מובן וקל להשמה מאוד עזר ועוזר לנו בהתנהלות מול הילדים ממליצים בחוםקרא עודקרא פחותפבל זבולוצקי2/10/2024עברנו הדרכה עם חלי המהממת!
עזרה לנו המון עם בת ה3 שלנו ועם ההכנה לאח החדש.
נתנה לנו כלים מאוד שימושיים לכל סיטואציה, מרוצים מאוד ומודים לך חלי ♥️קרא עודקרא פחותTal Ben-Ami7/17/2022עידית, שבחרנו בכם הגענו בגלל מיכל (מעריצה,אני מודה)והיום לא רוצים לשחרר ולסיים את התהליך בזכותך .
תודה על תקופה עוצמתית,מעצימה,מנערת ומכילה .
על יכולות הגישור ועל כך שלפעמים זה הרגיש שההבנה קיימת גם בלי מילים .
תודה על כלים להתמודדות ופתרונות לניהול התקשורת בבית ובעיקר תודה על כך שהצלחת לגרום לנו לשתף ולהפתח בצורה הכי אותנטית ומדוייקת שיש .
את פשוט אלופה !!!!
❤️קרא עודקרא פחותגל בן שמחון9/22/2022