הדרכת הורים למתבגרים ובני נוער
הדרכת הורים לגיל ההתבגרות מיועדת להורים לבני נוער בגיל חטיבת הביניים והתיכון, שמרגישים שהקשר עם הילד משתנה – ורוצים כלים, הבנה ודרך לחזק את הקשר ולשפר את האווירה בבית.
גיל ההתבגרות – מבולבלים? גם הם…
בני ובנות נוער עוברים שינויים מהירים ומשמעותיים – בגוף, במחשבה, בקשרים החברתיים ובמערכת היחסים עם הבית. לעיתים נדמה שהכול משתנה: הגבולות, הסמכות, הקרבה. זהו גיל שמביא איתו סערות, קונפליקטים, פערים בתקשורת – והרבה פעמים גם תחושת בלבול אצל ההורים.
במרכז מיכל דליות אנו מציעים הדרכת הורים מקצועית ומותאמת במיוחד להורים למתבגרים – הדרכה שמכירה את המציאות המורכבת של גיל ההתבגרות, את ההתמודדויות הרגשיות והחינוכיות שהגיל הזה מעלה, ונותנת כלים ברורים להתמודדות, להצבת גבולות ולשיפור הקשר.
מטרת ההדרכה היא לחזק את ההורה – ולהחזיר הביתה בהירות, הקשבה ושיתוף פעולה.
“אם הגעתם לכאן – סימן שההורות שלכם והמשפחה שלכם חשובים לכם מאוד. אין דבר שמרגש אותי יותר מאשר לראות הורים שרוצים ללמוד ולשפר את ההורות שלהם ואת מערכות היחסים בתוך המשפחה.”
מיכל דליות

מה מאפיין את גיל ההתבגרות?
גיל ההתבגרות הוא שלב של שינוי מואץ – בגוף, ברגש, בחשיבה ובקשרים החברתיים. הילד מתחיל לגבש זהות עצמאית, לפתח חשיבה ביקורתית ולהתרחק מההורים לטובת חוויות חדשות.
בני ובנות נוער מבקשים עצמאות, אך עדיין זקוקים להכוונה, לאהבה ולנוכחות הורית ברורה.
לצד ההתפתחות הפיזית, מופיעים דימוי עצמי, גיבוש ערכים, התאהבויות, התנגדות לדמויות סמכות, ולעיתים גם חיפוש אחר רעיונות וסגנונות חיים שונים – כמו טבעונות, עניין בדת, אידיאולוגיות או חשיפה לתכנים בעייתיים.
החיים החברתיים תופסים מקום מרכזי, והחשיפה ללחץ חברתי או התנהגויות סיכוניות כמו עישון, אלכוהול או פורנו – הופכת זמינה מתמיד.
בתוך כל זה, מתפתחת מערכת יחסים עדינה ומורכבת מול ההורים – שדורשת הבנה, התאמה והחזקה יציבה של ההורות.
מה עובר על הורים למתבגרים
גם ההורים חווים שינוי. זהו שלב שמביא איתו גאווה, אך גם דאגה, בלבול ולעיתים חוסר ביטחון. יש הורים שמתארים תחושת ניתוק – כאילו הילד הקרוב שהכירו פתאום השתנה.
התגובות משתנות – בין רצון להגן ולקרב, לבין ההבנה שצריך לשחרר ולעודד עצמאות.
המתבגר שולח מסרים כפולים: הוא מבקש מרחק, אבל גם רוצה שיראו אותו. הוא בוחן גבולות, אך מחפש מי שיציב אותם. נוצר מתח בין משיכה לדחייה – שלעיתים קשה לנווט בתוכו לבד.
ההורות בגיל הזה דורשת הגדרה מחדש של תפקידים: לא עוד שליטה מוחלטת, אבל גם לא ויתור. חידוד סמכות, חיזוק הקשר – ובניית מערכת יחסים חדשה עם המתבגר, שמתבססת על אמון, שיח והקשבה.
אז איך עוברים בשלום את גיל ההתבגרות?
חשוב שנדע איך לתת מענה לצורך של המתבגר או המתבגרת באוטונומיה – מבלי שנרגיש שאיבדנו את הילד.
למתבגר, כמו לכל ילד וכמו לכל אדם, יש צורך עמוק להרגיש שייך. חשוב להם לדעת שסומכים עליהם, שמכבדים את פרטיותם, ושהם יכולים לבחור, להחליט ולשאת בתוצאות.
כמו כשהיו קטנים – הם עדיין זקוקים לגב. לתחושת ביטחון, לאהבה בלתי מותנית, ולידיעה שתמיד יש שם מבוגר שנמצא בשבילם.
גם הגבולות חשובים להם. אפילו אם הם בודקים אותם שוב ושוב – חשוב להם לדעת שהם קיימים, ושהם חשובים לכם.
השפעת הביקורת, השיפוטיות, ההשוואות והציפיות בגיל הזה – עוצמתית במיוחד. לכן, חשוב להישאר הורים שמבינים, שמכילים, שלא מוותרים – אבל גם לא מכבידים.
רוב המתבגרים רוצים את ההורים שלהם מעורבים, לא מתערבים. הם זקוקים לאמון, לכנות, לאותנטיות.
בנות מדגישות שהן לא מחפשות אמא שתהיה חברה. ובנים רוצים אבא שמדבר איתם, לא אליהם.
הם רוצים שתעמדו לצידם גם מול אחרים – שתקשיבו לגרסה שלהם, שלא תמהרו לשפוט.
והם מצפים שתישארו אחראים – אבל בלי לפגוע בזכות שלהם לאחריות, לאוטונומיה ולהכרה בערכם.
יותר ויותר מתבגרים מבקשים להיות שותפים במה שקורה בבית: שיקשיבו להם גם בענייני יחסים, וגם בהחלטות על תקציב או התנהלות.
הם רוצים שתתייעצו איתם – לא כי אתם לא יודעים, אלא כי אתם סופרים אותם.
כיצד זה עובד?
במרכז מיכל דליות אנו מציעים ליווי מקצועי ומותאם אישית להורים לילדים בגיל ההתבגרות.
בתחילת התהליך נתחיל בשיחה ראשונית, בה נזהה יחד את האתגר המרכזי, נבין את הקושי, ונציע את מסלול ההדרכה המתאים לכם ביותר – בהתאם לגיל הילד, המצב בבית, ולאופי המשפחה.
מוזמנים ליצור קשר – ונשמח ללוות אתכם בצעד הראשון לעבר תקשורת חדשה, ברורה ומחברת עם המתבגר שלכם.
המלצות הורים שעברו הדרכת הורים במרכז מיכל דליות
אלפי הורים כבר בחרו במרכז מיכל דליות ככתובת מקצועית להורות, רכשו כלים להתמודדות עם אתגרי ההורות, ונהנו מליווי אישי של יועצי משפחה מובילים במרכז, צעד אחר צעד, להתוויית דרך להורות.
קיראו כמה מהמלצות ההורים שנכתבו בגוגל על יועצות המשפחה שלנו
- כמעט שנתיים שחלי מלווה אותי במסע ההורות שלי, ומאז החיים שלי כאמא השתנו מן הקצה אל הקצה. בזכות הליווי המקצועי, הרגיש והמסור שלה — אני מרגישה שאני אמא טובה יותר, קשובה יותר, מבינה את הילדים שלי לעומק, ומצליחה גם בדרך לשפר את מי שאני כאדם.בתקופת המלחמה, כשבעלי גויס למילואים, מצאתי את עצמי לבד עם בתי בת ה-4 ובני בן השנתיים וחצי, בתוך מציאות לא פשוטה ומאתגרת. חלי הייתה שם בשבילי לאורך כל הדרך — ברגעים הקשים, בשאלות, בהתלבטויות, ובכל מה שבין לבין.הקשר שנוצר בין הילדים הוא מיוחד, עמוק ולא מובן מאליו, וגם הקשר שלי איתם התעצם והפך להיות חם, פתוח, ומלא באהבה והבנה.זה לא מובן מאליו, ואני יודעת בוודאות שלחלי יש חלק ענק בזה.ובנימה אישית – אני אוהבת אותה מאודקרא עודקרא פחותטל בוחבוט4/23/2025הגענו למרכז מיכל דליות בעקבות לידת אחות קטנה ובעקבות כך קושי עם הבן הגדול .
ראשית קיבלנו מענה מאוד מהיר במזכירות וקבענו תהליך הדרכה עם המדריכה קרן טישלר .
קרן קיבלה אותנו קודם כל באהבה גדולה והרגיעה אותנו לגבי המצב בו היינו .
קרן הייתה לאורך כל הפגישות קשובה , אכפתית לצרכים של הילד ושלנו כהורים,מקצועית,הרגיעה כשפחדנו וחששנו ! והכי חשוב -נתנה לנו פתרונות מעשיים למצבים אמיתיים שקורים ביום יום עם הבן .
הכל מתוך כבוד כלפי הילד וגישה שרואה את הילד ומכבדת אותו .
קיבלנו פתרונות שילוו אותנו לאורך כל הדרך.
קרן הייתה זמינה לנו גם בוואטס אפ למענה על שאלות מעבר למפגשים בזום , תמיד בהקשבה ובחיוך ומתוך רצון לעזור .
בזכות קרן ראינו באופן מיידי שינוי בהתנהגות הבן ,למדנו המון על ההורות שלנו ועל כיצד נכון לפעול עם הבן וכמובן נלמד כך לפעול עם התינוקת 😀
אני ממליצה בחום רב על קרן ומודה לה על כל השינוי שעשתה איתנו !!קרא עודקרא פחותשני ק6/12/2025קרן מדהימה, עוזרת ומנסה תמיד לתת תשובות ענייניות ופרקטיותקרא עודקרא פחותNizan Rubin4/17/2022חלי רימון מדהימה. יודעת איך לכוון ולנתב נכון ברגישות ובחוכמה. מבינה עניין ויודעת להכיל גם אותנו כהורים.
בזכותה הצלחנו לעשות שינויים גדולים עם הילדות ובכלל בתפיסת חינוך שלי כהורה.
מומלצת ביותר ואין ספק שאשתמש שוב בשרותיה בעתיד.קרא עודקרא פחותרוית מטלון7/26/2023 - ממליצה בחום על מירי אייל המדהימה !!!!!!
מירי הדריכה אותנו באופן המקצועי ביותר,
עשינו תהליך וקיבלנו את התוצאות המהירות והטובות ביותר !
יש לציין שמירי היתה זמינה וקשובה אלינו בכל זמן שהיינו צריכים .
שמחים שהכרנו אותה ושעברנו תהליך זה יחד איתה .
תודהקרא עודקרא פחותרותם עזרא4/16/2023קיבלנו כלים להתמודד עם סיטואציות שהיו לנו מורכבות כהורים.
המדריכה שחר פיין מקסימה נעימה וקשובה
נהנינו מכל רגע..קרא עודקרא פחותShani arugi6/29/2023אנחנו רוצים להודות למיכל שחם על ליווי מקצועי, יחס חברי ומכיל. מיכל מלווה אותנו בסבלנות ובהתמדה, מראה לנו את הדרך בכל מיני סיטואציות עם הילדים. דרכה למדנו את עקרונות החינוך דרך יחס מכבד לילדים, כנות ופתיחות מולם. הבנו שאת עיקר העבודה צריך לעשות עם עצמנו, ויש עוד דרך לפנינו, יש הרבה מה ללמוד. אנו שמחים להמשיך עם מיכל את הדרך.קרא עודקרא פחותNoa Goldwasser5/17/2022אני רוצה להמליץ על חלי רימון: אם אתם מחפשים מאמנת עוצמתית, חכמה שמסוגלת לתת לכם בטחון עצמי זוהי ללא ספק חלי-מעוררת השראה!!! הבחירה הכי נכונה בתחום❤️קרא עודקרא פחותמיכל שמש4/24/2025 - אני נמצאת בשרות הוואטס אפ כבר כמעט שנה ומרוצה מאוד מקבלת מענה די מיידי מקרן המדריכה שלי ותמיד המענה מקצועי נעים מכיל ומבין 🙂
כמו כן אני חשופה לתכנים של מיכל שתמיד מלמדים אותי דברים חדשים וחשובים שאני משלבת בחינוך ילדיי.
להבנתי מסלול הוואטס אפ מתבטל בסוף החודש ואני מאוד מבואסת מהנ”ל . זה היה מסלול שאפשר לי להיות בתמיכה רציפה וגם בעלות סבירה שניתן להשקיע ללא לקרוע את הכיס .קרא עודקרא פחותdiana ginzburg9/09/2022הדרכת ההורים עם קרן טישלר הייתה מאוד נעימה ומסייעת. החוויה הייתה מאוד חיובית, ואנחנו מרגישים שכעת אנחנו יותר מוכנים ובטוחים בעצמנו, ויותר קל לנו להתמודד עם ההורות. באופן כללי התחושה היא שיש על מי לסמוך במרכז (החל משיחת הבירור על המסלולים ועד לסוף התהליך), כמות הקורסים האדירה באתר, הפגישות עם קרן, מפגש שאלות-תשובות עם מיכל – הכול מתוכנן היטב, ובצורה היעילה והעוזרת ביותר. מומלץ ביותר.קרא עודקרא פחותנעמה פלג11/23/2022הגענו לרחלי, וגילינו אוזן קשבת, רצון רב לעזור בכל שעות היום, הסברים מפורטים, חיוך גדול והמון שמחה ואהבה.. תוך כדי התהליך הרגשנו שהבית רגוע ושלו. רחלי הראתה לנו שייש עוד דרכים לפתור בעיות בצורה נעימה ורגועה בלי להיכנס לויכוחים מיותרים מול הרצונות של הילדים. אנחנו חושבים שההדרכה עשתה לנו רק טוב! אנחנו ממש זכינו במדריכה מדהימה ומסורה.קרא עודקרא פחותHadas Vadai6/30/2023עברנו הדרכה אצל תמר שינדלר מהמרכז של מיכל. הכרנו אישה מדהימה, מכילה, קשובה ומאוד רציונלית. אנחנו עדיין בתוך תהליך השינוי אבל אין ספק שתמר הצליחה לשנות את המודעות וההתנהלות שלנו כהורים ולתת לנו כלים להורות טובה יותר. ממצליצים בחום!קרא עודקרא פחותSivan Peretz-Elias3/30/2023 - תמר, תודה רבה לך על הגישה, המקצועיות, החיוך וההשראה.
ידעת לעשות משהו שרבים לפניך לא הצליחו-לגרום לנו להקשיב, להבין, להפנים וליישם, ידעת להיות בזמן הנכון במקום הנכון בכל ערב שנפגשנו ולהוות גב עבורינו בתקופה זו. מקווים שנדע לקחת כמה שאפשר מארגז הכלים שספקתי לנו ע”מ להיות הורים ומנטורים טובים יותר לבנות שלנו.
אלפי תודות שוב!
יעל ועידןקרא עודקרא פחותIdan Morad10/06/2022היתה לי חויה מאוד טובה ומלמדת עם המדריכה אסנת בירן שעזרה לי בכל מיני בעיות וקשיים עם הילדים וגם בעיות בגיל ההתבגרות.
אסנת היא אלופה! וזכיתי ללמוד ולהכיר שיטות אחרות בטיפול בילדים שלי בזכותה.
אסנת תמיד היתה זמינה בשבילי אם זה בטלפון או בפגישות.
תודה רבה אסנת.
ותודה על הקורס הזה של מיכל דליות.קרא עודקרא פחותהילה צציק1/04/2023ציפי אחת המדריכות של מיכל
סייעה לנו במהלך השנה …
כל אות ומשקל שהיא השמיעה באוזניי- היוו כמטה קסם.
ציפי ליוותה אותנו כשכולה לב. רצון לעזור ונתינה שאינה מובנת מאליו. ממליצה בחום.קרא עודקרא פחותMaytal Bs10/08/2022זכינו לקבל את הליווי של שחר פיין בהדרכת הורים. הרגשנו מאוד בנוח לשתף ולהתייעץ. התהליך עזר לנו מאוד, קיבלנו כלים וטיפים להתמודדות עם סיטואציות, אין ספק שאנחנו במקום הרבה יותר טוב בהורות שלנו בזכות תהליך זה. ממליצה בחום.
שחר פשוט מדהימה, בעלת המון נסיון וידע, פשוט כיף ללמוד ממנה ולהתיעץ איתה.קרא עודקרא פחותSimona סימונה6/07/2023 - אתחיל בזה שהייתי מאוד סקפטית בעניין הדרכת ההורים וכבר בפגישה השניה אמרתי שזה לא יעזור לנו ושאני צריכה תוכנית מיוחדת עבורי ועבור ילדיי כי “המקרה שלנו לא רגיל” .
מיד לאחר הפגישה השניה, אני הבנתי שרוב העבודה היא עליי כהורה ושאם אני אעשה שינוי משמעותי בעצמי, הדברים יתחילו להשתפר בבית וכך היה.
לאחר הפגישה השלישית, בקושי נעזרתי באסנת ורק ניסיתי ליישם את מה שלימדה אותי.
האווירה בבית הרבה יותר נעימה וקלילה.
גם אם יש מצבים קשוחים, ברובם אני יודעת כבר איך להגיב.
לא אגיד שאני כבר לגמרי מיישמת אבל בהחלט בדרך הנכונה עבורי ועבור ילדיי.
אז המון תודה לך אסנת שעזרת לי להכניס רוגע ושקט למשפחה שלי!קרא עודקרא פחותMarina Rozin5/02/2023היה לנו ממש טוב שינה לנו את החיים מקצה לקצה ברוך השם תודה רבה מקווה שמפה רק נעלה ומצליח מירי את אלופה ❤️
תודה רבה רבהקרא עודקרא פחותLiz Nuriel2/26/2023חלי המקסימה, הגיעה כמו מלאך שומר, עזרה לנו המון בתחומים שונים ובקשיים שהיו עם הילדים. קיבלתי המלצות פרקטיות שעבדו כמו קסם והכל בחיוך וברוגע שמשרה ביטחון. ייעצה לי בתקופות שונות, וההדרכה שלה הולכת איתי כבר הרבה זמן מול הילדים. אלופה, אין עליה! תודה!!!קרא עודקרא פחותלירן סייליס3/31/2025תודה רבה חלי את מדהימה מכילה מקשיבה ואנושית תודה שהיית אוזן קשבת ולדעת לתת את הייעוץ המתאים לכל סיטואציה.קרא עודקרא פחותאיה מזרחי1/05/2023 - עברנו תהליך מאוד משמעותי בזמן קצר, קיבלנו כלים להתמודדות כבר מהפגישה הראשונה. עידית היתה קשובה מאוד, ממוקדת בהתמודדות הספציפית שלנו. ההדרכה היתה מעולה! אנחנו כבר רואים שינוי לטובה! שמחים שבחרנו לעשות הדרכת הורים אצל מיכל דליות בהדרכת עידית!קרא עודקרא פחותshira barabi7/28/2023היינו אצל עידית והיתה לנו חוויה מצויינת. מעשירה ומלמדת. נתנה לנו כלים להתמודדות בשלל מצבים שקורים בבית ובחוץ עם הילד. הכל ברוגע, סבלנות ומקצועיות. ממש מקסימה!!!קרא עודקרא פחותאילנית דודפור12/09/2022עשינו מפגש אחד של הדרכת הורים עם לימור המקסימה שעזרה לנו מאוד עם קווים מנחים לחיי היום יום את חלקם כבר התחלנו ליישם, אנחנו ממש מרוצים וממליצים תודה 🫶קרא עודקרא פחותdiana shnaider2/10/2024חייבת לפרגן לתמר שינדלר המדהימה! הגענו אליה בעקבות רצון להתייעץ על נושא ספציפי ובעקבות השיחות איתה הצלחנו לשפר עוד המון דברים אחרים שאפילו לא חשבנו שהם התנהלו בצורה פחות נכונה עבור הילדים. מכל פגישה יצאנו עם כלים ממשיים לייעול סיטואציות עם הילדים. מאוד נהנו ואנו מסופקים מאוד מכל המפגשים שהיו איתה. נכס של ממש.קרא עודקרא פחותSharon Covaliu8/16/2022
מאמרים בנושא מתבגרים

ילדים מתלוננים: איך להתמודד עם ילדים או בני נוער שתמיד מתלוננים
אני זוכרת את עצמי גננת צעירה. אוהבת ילדים מאוד, יודעת להכיל אותם, יודעת להקשיב להם, מבינה אותם גם אם הם

מאשמה לאחריות: הבחירה להיות (הורים) מאושרים
להיות מאושרים זה חלום של כולנו. אנחנו רוצים לחיות בשקט פנימי, להרגיש טוב עם עצמנו, ליהנות מהמשפחה ומהעבודה. וכשאנחנו הורים,

שלום חטיבת ביניים – על המעבר, הפחדים ותפקיד ההורים
עוד מעט יסתיים החופש הגדול ותיפתח שנה חדשה והפעם לא סתם שנה, אלא שנה שמעבר לטלטלות הלאומיות, הפוליטיות והכלכליות שהיו

בואו נדבר על פורנוגרפיה
מידה | רן ברץ | 30/12/2013 אחת התופעות החדשות שהוליד האינטרנט היא התפשטות חסרת-תקדים של פורנוגרפיה. הפורנוגרפיה משגשגת באווירת המתירנות המינית

חזרה לשגרה עבור מתבגרים: מה חשוב לדעת?
הורים יקרים, עוד קצת סבלנות ותקבלו בחזרה את שנת הלילה שלכם. לא עוד חבורה של מתבגרים מסתובבים בחוץ עד שעות