דימוי עצמי והשמנה אצת חתבגרים

“אמא, נכון שאני שמנה?”

איך לדבר עם מתבגרים על אכילה, השמנה ודימוי עצמי  לא פעם אני פוגשת הורים מודאגים, שמספרים על ילדה בת 10 או 12, בוגרת וחכמה, שעומדת מול המראה ושואלת בשקט: "אמא, נכון שאני שמנה?" הורים יקרים, זו לא רק שאלה על גוף. זו שאלה על דימוי עצמי, על תחושת שייכות, על ביטחון. והתגובה שלנו...

קרא עוד

לעצור את טירוף הבוקר

לעצור את טירוף הבוקר

אני מודה שאצלי “טירוף הבוקר”  לא  כל כך היה מורגש בבית, מה לעשות? הייתי אמא מאד חמה אבל גם ברורה, עניינית ולעיתים תקיפה. אבל אצל המון משפחות, כאשר השעון המעורר מצלצל, מתחילה מלחמת הבוקר. אתם נכנסים לחדר של הילד להעיר אותו, אך מוצאים את עצמכם חוזרים לחדר עוד שלוש פעמים...

קרא עוד

למה הילד או המתבגר משקר?

האם זה נורמלי שהילד משקר? כשאתם תופסים את הילד שלכם בשקר, זה טבעי להרגיש נבגדים, פגועים, כועסים ומתוסכלים. אבל האמת היא שזה נורמלי לשקר. זה אולי לא מוצדק, אבל זה נורמלי. למעשה כולנו משקרים במידה כזו או אחרת. כמה פעמים אמרתם לחמותכם שהאוכל שלה ממש, אבל ממש טעים, ובמכונית, בדרך חזרה...

קרא עוד

הפרדוקס של גיל ההתבגרות – בין אחריות לעצמאות

לאחרונה מצאתי עצמי מייעצת להרבה הורים למתבגרים. אם פעם גיל ההתבגרות היה ברור ומסודר – תחום היטב בין גיל 14 ל-18 – היום, גבירותיי ורבותיי, זה כבר נראה אחרת לגמרי. גיל ההתבגרות מתחיל מוקדם יותר. בגיל 9, 10 – אנחנו כבר רואים ניצנים. לא לגמרי ברור למה, אבל המחקרים והחיים עצמם מצביעים על...

קרא עוד

בואו נדבר על פורנוגרפיה

מידה | רן ברץ | 30/12/2013 אחת התופעות החדשות שהוליד האינטרנט היא התפשטות חסרת-תקדים של פורנוגרפיה. הפורנוגרפיה משגשגת באווירת המתירנות המינית הפוסט-מודרנית, שהעמידה את היחסים הגופניים במרכז, הפכה זהות מבוססת מיניות למקור לגאווה, ומתייחסת לכל הפעילויות המיניות כשוות-מעמד. מול התרבות הפורנוגרפית מתייצבת קואליציה חלשה, בה לא מצליחים לשתף פעולה דתיים ופמיניסטיות, גם כאשר...

קרא עוד

המתבגרים כבר מריחים את החופש הגדול – ומה אתם?

תעודות סוף שנה, והציפייה האינסופית ל"סוף סוף לא לקום מוקדם בבוקר", המתבגרים שלכם כבר שם. גם אם ביומן עוד נותרו שבועיים ללימודים – הם כבר בתוך החופש הגדול. הראש עובר לתכנונים, הגוף מסרב לשבת במקום, והמחשבות מתמקדות כמעט רק בדבר אחד: חופש. אבל בניגוד למה שאנחנו, המבוגרים, רגילים לדמיין כשאנחנו...

קרא עוד

חזרה לשגרה עבור מתבגרים: מה חשוב לדעת?

הורים יקרים, עוד קצת סבלנות ותקבלו בחזרה את שנת הלילה שלכם. לא עוד חבורה של מתבגרים מסתובבים בחוץ עד שעות מאוחרות, או במקרה הטוב מסתובבים כולם בסלון וליד המקרר עד השעות הקטנות של הלילה.החזרה של המתבגרים ללימודים דורשת הערכות שונה וחשיבה מחודשת שלנו ההורים כיצד אנחנו חושבים ורוצים שתיראה השגרה...

קרא עוד

התייאשתם מהמתבגרים שלכם? חכו, יש תיקווה.

חלק גדול מאיתנו ההורים מרים ידיים בייאוש מול מתבגרת או מתבגר שעושים טובה שעונים לשאלות שלנו, עסוקים כל היום בסלולרי, מתנתקים מהפעילות המשפחתית וזו רק רשימה חלקית...אבל אל ייאוש- התנהגות נכונה שלנו ההורים יחד עם פלאי ההתפתחות הביולוגית ולעיתים גם המציאות הישראלית יגרמו לכם ברוב המקרים להיות הורים גאים כשהילדים...

קרא עוד

מיניות בעידן הדיגיטלי: איך לדבר עם מתבגרים על מיניות בצורה פתוחה ובריאה

לא מדברים על מיניות. ובמיוחד לא מדברים על מיניות עם הילדים המתבגרים שלנו. וזו טעות קשה! ביצר המיני טמון מקור לאושר וסיפוק כשהוא שזור באהבה ואינטימיות, או להפך, יש בו סבל וכאב כשהוא מכוון לאלימות וניצול של חלשים בחברה. מקומה של המיניות היה פעם הרבה יותר גלוי ומדובר מאשר היום ואם נעצור...

קרא עוד